【SSD散熱要不要?】M.2 SSD散熱片、主機板散熱片、散熱器怎麼選? (2025年10月更新)

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網友在《SSD的選購與推薦》中留言:
請問 M.2 SSD 的散熱,是另外加購 SSD 散熱器、還是用主機板附的散熱片,或是直接買自帶散熱片的 SSD 呢?

為什麼「散熱貼片」聽起來那麼廉價?

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歐飛回覆:
如果單純以散熱效果來看,當然是「另外加購的大型 SSD 散熱器」效果最好,但也最貴。

不過重點不是價錢,而是,裝得下嗎?

大型 SSD 散熱器有可能會卡到塔散或顯卡,這要看主機板的設計位置。
 


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各種情況說明

主機板附散熱片
現在很多電競級(Gaming)主機板都有自帶 SSD 散熱片,這種最方便,裝上去就好。

SSD 自帶散熱片
少部分 SSD(像 Samsung 9100 PRO、Crucial T500)本身就附散熱片,這時就不能再用主機板自帶的散熱片,只能二選一。

SSD 與主機板都沒有散熱片
最簡單的方式:直接買「主機板有附 SSD 散熱片」的型號。
這樣不用自己加購,也不用擔心裝不下。
 



我的建議
.Gen3 SSD:
有無散熱片都能正常用,問題不大。

.Gen4 SSD:沒有SSD散熱片也行,但最好有。

.Gen5 SSD:不光是要有散熱片,而且最好是頂級主機板(Z或X系列)自帶的大型散熱片,這樣會更好。


目前新電腦基本上都是Gen4 SSD,無論是文書機還是效能機,最好都要有SSD散熱片。

懶人首選:買「主機板有附散熱片」的型號 + 「無散熱片 SSD」,最穩最省事。

散熱效果=面積越大越好,但要先考慮空間是否裝得下。

以上簡單講就是,SSD散熱器肯定是越大散熱效果越好,但也要考慮是否能安裝,會不會卡到其他的零組件的問題。

 

 



SSD自帶散熱片實際安裝案例(2023年8月)

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.主機板:技嘉 GIGABYTE Z790 UD AC
.SSD:美光 P5 Plus 2TB/M.2 PCIe Gen4 (無散熱片)          
.SSD:SAMSUNG 990 PRO with heatsink 2T  (有附散熱片)
.顯卡: 技嘉 RTX 4060 Ti EAGLE 8G  (三風扇)

說明:
這張技嘉Z790主機板有三個M.2 SSD槽,靠近CPU的位置主機板有自帶散熱片,另外2個沒有。

原本是希望SAMSUNG 990PRO 插在1號位置當C槽系統碟,但990 PRO有散熱片,所以改插在2號位置。

但2號位置在插上顯卡後會有一點卡到,特別是鎖上機殼後會造成SSD的位置有一點移動導致SSD讀不到,所以後來是插在3號位置。

我的意思是,如果您購買的SSD有自帶散熱片,非常有可能跟主機板自帶的散熱片是不合的,你只能二選一。

再來,如果散熱片太厚可能會卡到顯卡。

如果你是自己加購SSD散熱器,說不定會卡到塔扇,總之這些都需要注意一下。

如果您要簡單一點,就是買有自帶散熱片的主機板,然後你的SSD不要自帶散熱片,這樣就一定OK了。

 



延伸問答:

問1:我的 SSD 是 A-DATA LEGEND 710(Gen3),有附薄散熱貼片,主機板沒附散熱器,還要再買嗎?
答:不用。
這是 Gen3 SSD,有貼片已經足夠,不需要再加購。
除非你想升級更大的散熱器,但實際上意義不大。


【SSD散熱要不要?】M.2 SSD散熱片、主機板散熱片、散
問2:我的主機板是 TUF B660M-PLUS WIFI D4,要加第二條 SSD(KC3000 Gen4),那散熱片怎麼裝?

想請問我想要加裝第二塊SSD,是要安裝在紅色框框裡面嗎?
跟鎖在紅色框框裡面的螺絲嗎?

然後我想加裝散熱片,鎖孔是藍色框框裡面的孔嗎?
我很像沒看到還有什麼鎖孔
如果位置空間不足,會卡到顯卡,不安裝散熱片也沒關係嗎?

答:第2條SSD是裝在紅色框框的位置沒錯,但鎖孔並不是你標的藍色孔,這個不一定,要看你的SSD散熱片。

簡單講,這一張主機板有支援Gen4 SSD,所以你買Gen4 SSD OK,但這個位置無法裝SSD散熱器,只能裝SSD散熱片,就是一片散熱片那種,這樣才不會卡到風扇。

保險起見確實是要裝SSD散熱片會比較好,因為這個位置剛好在顯卡底下,容易高溫。

 

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問3:想請問「這一篇」D槽SSD的散熱片是哪一款?
答:這張主機板是華碩 TUF GAMING B650-E WIFI。
這張主機板有三個 Gen4 SSD 插槽,但只附一組散熱片。
也就是說,第二、第三條都沒散熱片。

那怎麼辦?
沒關係,只要是 Gen3 或 Gen4 SSD,即使沒散熱片也能正常使用。

但如果你想保險一點,就去蝦皮搜「M.2 SSD 散熱片」,一片大概 30~70 元(含導熱貼片)。
買的時候要注意,並不是散熱片越大越好,因為你可能會裝不進去,所以要注意高度,薄片型的就好(如上圖)。

 

22 則留言

  1. 三星970 EVO PLUS 1TB(系統碟)+喬斯伯全鋁散熱器,室溫27度SSD待機38度/40度(AIDA64 6.90 偵側此SSD有兩組溫度感知器),玩遊戲讀寫時45/48度還算涼爽,蝦皮一顆149,便宜又好用!

  2. 技喜把2和3的M.2 SSD插座設計在PCIE*16插槽下方,SSD如果沒有自帶散熱片安裝在2號插座,顯卡的散熱器才不會卡到SSD,但GEN3以上的SSD讀寫時也是很熱情。
    偶7/27在援交屋買一片技嘉B760 GAMING X ,送一片技嘉Gen3 2500E 1TB,打算安裝喬斯伯的M2-3 SSD散熱器(高度9mm),然後將SSD裝在2號M.2插座,照歐大的經驗,看來應該會被顯示卡的散熱器卡到,偶還是乖乖裝在3號插座比較保險!

  3. 中低階的小板沒有主板自帶的散熱片
    也不想花錢買貴貴的散熱器
    所以才用土砲的方式
    動腦動手 花少少的錢把問題解決掉 其實也是種DIY的樂趣

  4. gen4 要看狀況,WD的好像比美光熱。WD SN770,發熱量還好,普通散熱器壓得下來。SN850就很熱情,同一個散熱器,SN770能用,SN850溫度就壓不下來,很熱。後來是土砲的方式把散熱片加大,又加裝一個機殼風扇增加對流,才把溫度降下來。從SN770升級到SN850,感覺有快一些,不過光搞散熱也很費時間,不建議這樣搞。

    之前看過Gen5 SSD的評測影片,讀寫破萬,有些必須要加裝帶風扇的散熱器才能把溫度壓下來

    • 目前Gen5 很少見,這個等以後再說。

      至於gen4 ssd,我還是覺得,直接用主機板自帶的散熱片最簡單

      如果真的很在意SSD的溫度,在買ssd的時候真的要注意一下,肯定是速度越快越高溫,如果你沒有diy的能力,就不要想什麼「土炮」改裝了啦~~自討苦吃

  5. 我的SSD一個有散熱一個沒有,工作溫度一個50一個60
    怎麼說,除了CrystalDiskInfo上溫度顯示紅燈有點可怕以外
    沒有所謂的溫度恐慌的話,60度根本沒什麼
    備註:兩個SSD都是美光P5+

  6. 上班偷閒打的有漏講,
    歐飛組的那台電腦我至今連側板都只開過兩次,
    吹灰塵,
    一點對各個零組件動手動腳的想法也沒有。
    (不過最近可能會插上舊電腦的HDD抓檔案)

  7. hunter197990,
    麻瓜也沒關係啊,
    我從雙核心流行起就不知道PC硬體變化。
    2011年買的GT420M筆電被我12年玩暗黑三操到要死了,
    直到2015年要買新電腦才知道有i3i5i7、SSD,
    但仍是不懂實際差異。
    17年開始搜尋到這個部落格,
    與看各種電腦組裝Youtuber,
    18年起陸續購買顯卡硬碟CPU自己裝換,
    才有點心得,
    也知道理論與實作的差異還有DIY真的有風險得自己負責,
    才徹底放棄自己動手搞東搞西於去年給歐飛組裝新機。

    不過我還是會幫我弟插拔記憶體換顯卡裝M.2SSD~
    (我是希望他下一台電腦可以給歐飛之類的固定店家從頭到尾處理啦,而不是原價屋自己配單自己亂灌系統搞個堪用但有小毛病的電腦動不動出事還不知要找誰處理)

  8. 今天又長姿勢了我的天,原來還有SSD散熱器這種東西,真心覺得電腦麻瓜如我,直接找歐飛大組電腦是正確的決定,給我自己一個讚。

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