(2023年原文、2029年9月更新)
問：寫部落格是你的抒壓管道，還是壓力來源？
答：正常情況下應該是抒壓管道，但說也奇怪，最後往往會變成壓力來源，然後就是休息→擺爛→放棄。
寫部落格原本是一件很開心的事情，但最後往往會變成壓力來源，很忙、很累、很煩。
當壓力大到一個程度時，就會想放棄。等真的放棄後，壓力瞬間釋放，感覺無比輕鬆。
但時間拖得越久，就越不可能回來更新，最後部落格也就廢了。
很多人經營自媒體，一開始是抒壓，後來變成壓力；壓力大了就想休息，休息久了就開始擺爛，最後乾脆放棄。
大部分的自媒體都是這樣的情況。如果講得更廣一點，大部分的自媒體最後都廢了。
你很少看到能夠持續更新超過10年的自媒體，有啦，但真的很少、很少、很少。
我是從2015年6月開始寫部落格，一直保持至少每週更新。特別是從2018年6月以後，我改成每日更新，至今已經超過八年，而且從未中斷。
但對我來說，每日更新反而比每週更新更簡單，為何？
因為每天更新，就可以把想寫的文章、想說的話先寫出來。
這就是一種壓力釋放，也就是所謂的抒壓。
雖然說有壓力，但有壓力才會有成品，有成品才會有成就感，有了成就感，才有繼續更新的動力。
如果休息太久，最後可能就什麼都沒了。
短期來看，休息是一種抒壓；但長期來看，休息太久很容易就回不來了。
我特地寫這一篇，主要就是想說：
我常常看到很多人經營自媒體，一開始是很開心的，本來是抒壓，但最後往往都會演變成壓力來源，為什麼？
得失心、面子問題，還有替自己設定太高的標準及人設，最後維持不下去，壓力當然越來越大。
但如果反過來說，你不要給自己那麼大的壓力，也就是一開始不要把自己的「人設」拉得那麼高，那你是不是就可以很輕鬆地寫下去了？
寫3C的人很愛說自己很專業，也很愛罵別人不專業。
但我不這樣。
我就是不專業，我就是擺明了跟你們閒聊＋瞎扯蛋！
所以我寫得很輕鬆，寫部落格對我來說沒有什麼壓力。
我最大的問題只是沒有那麼多時間寫。我想寫的東西很多，但我沒有那麼多時間啊～～
所以我老是在講「時間管理」，因為我真的非常需要不斷地提升工作效率，不然我怎麼有時間寫部落格啦。
至於每日更新比較好，還是每週更新比較好，其實並沒有標準答案。
更新頻率不是重點，重點是找到自己能夠長期維持的寫作方式。
簡單講，寫部落格可以有一點壓力，因為有壓力才會有成品；但不要把標準及人設拉得太高，最後自己把興趣寫成了苦差事。
你寫得輕鬆，才有可能寫得長久。
好，本文就到這裡，給您參考。
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