網友來信詢問：
請問測試電腦穩定性的呢？
燒機要燒多久?
我先講結論：測試電腦穩定性，簡單講就是燒機，燒機的軟體有很多套，AIDA64應該是目前最知名的燒機軟體(有中文化)，這一套很好用，缺點是這是付費軟體，免費版本只能用30天。
所以目前我比較常用的燒機其實是OCCT，這一套是免費的，有中文版，優點是簡單好用，缺點是只有英文版，但應該影響不大，都是簡單的英文。
燒機一般來說，除非你有什麼特殊目的，否則你燒30分鐘~1小時正常就可以了，不需要燒到1小時以上，更不需要燒1~2天以上，沒必要，你燒那麼久反而容易加速零組件故障。
下載：AIDA64官網
可以直接到官網下載，或是你直接google下載免安裝中文版的版本也行，這是付費軟體，但有免費試用版。
Extreme 極端版本不可用於商業用途，功能比較少
Engineer 工程師版本的網路、遠程、企業功能無法使用
Business 商業版本支援所有功能。
Networt Audit 網路版本，多了網路及企業功能。
以上四種版本都可以，一般是用Extreme版。
在開始燒機之前，我建議你先更改兩個設定：
一是感應器更新頻率；二是開啟OSD面板。
一、感應器更新頻率調整
左上的檔案→偏好設定→更新頻率→感應器頁改為1秒。(預設是3秒)
二、開啟OSD面板
左上角的檔案→偏好設定→OSD→顯示OSD面板→打勾。
OSD項目裡面你自行選擇要看的項目。
打開OSD面板，你才會有這個小視窗(上圖)方便監看主機板、CPU、GPU、硬碟的溫度。
所以囉，平常你若想知道電腦零組件的溫度，你就是開啟AIDA64來觀看就是了。
三、再來是實際燒機，也就是「系統穩定性測試」
步驟：工具→系統穩定性測試→Start(開始)→Stop(結束)
預設燒機，Stress GPU並沒有打勾，一般來說這個不會打勾。
燒機的過程中，因為CPU資源消耗100%，電腦會變慢，請不要再做其他的操作，就是純燒機。
如果你把Stress GPU也打勾了，電腦會變的非常的慢，這一點請注意。
電腦如果有問題，你燒機十分鐘以內就會出問題了(當機或重開)，一般來說燒機大約20~30分鐘左右即可。
燒個10分鐘左右，溫度基本上就會固定住了，一般我都會燒30~60分鐘，最多不會超過2小時。
除非你的電腦有問題，你故意要燒久一點。
我的經驗是會當機或會重開機的，燒個30分鐘就知道了，頂多燒到1小時就可以了，不用燒太久，更不要燒幾天幾夜，那反而會加速零組件老化故障。
四、再來說到CPU的溫度
一般來說Intel的溫度會比AMD的溫度低。
以下我以intel為例，
正常待機的情況下，約是30~40度。
i3/i5燒機時會高個10~20度，也就是50~70度左右。
I7/i9燒機時會高度40~50度，也就是70~90度左右。
原廠風扇只要不超過90度，應該都不用太擔心，超過90度你要注意，建議原廠風扇如果超過90度可以考慮換搭扇。
燒機如果在95度以上，建議要特別注意，如果溫度真的超過天花板，通常電腦會自動重開機。
2023年補充：2023年以後的intel 第13代CPU，就算你加了塔扇，燒機也很容易破90度，但通常會在100度以內。
另外AIDA64除了是一套燒機軟體之外，它還是一套全功能的軟硬體規格檢測軟體(如上圖)，你可以每一個都點點看，會列出你電腦的詳細規格。
總結一下
新組裝的電腦，你能正常安裝作業系統+線上更新其實就是最好的燒機測試。
也就是可以正常開機偵測到相關硬體，再來安裝作業系統、安裝趨動程式、安全性的更新(Windows Update)、安裝應用軟體。
以上這一連串的操作電腦如果都正常，基本上電腦就是正常了，我幾乎沒有遇過電腦在以上的操作都正常的情況下，燒機反而當機的，很少。
當然啦，不放心的話，新電腦還是可以燒機20分鐘左右試試看，比較安心。
如果是舊電腦或是感覺有問題的電腦，這時燒機就很重要了，可以快速的了解到電腦到底穩不穩定。
問題來了，如果燒機的時候，真的當機了或重開了，怎麼辦？這是哪裡出問題？
這如果要再說下去，又是沒完沒了了，總而言之，電腦會當機或自動重開機就是表示有問題，你的電腦該送修了。（謝謝）
2025年4月更新
新組裝的電腦，能正常安裝作業系統+線上更新其實就是最好的燒機測試。
再來，你正常情況下使用，只要沒有異聲，使用正常，那就是正常，不需要疑神疑鬼。
另外有些使用者會很在意燒機時的功率、電壓、溫度等等問題，例如發現自己的燒機溫度比別人高，或是功率比別人高就感覺自己的電腦有問題。
但你要注意，每個人組裝電腦的的廠牌、規格、型號都不一樣，就算一模一樣的電腦，燒機時的室溫也不一樣。
再來是裸機測，還是裝機殼測試也不一樣，就算通通都一樣，還有零組件本質「體質」的問題，所以沒辦法一概而論，別人燒機幾度，那我燒機也要幾度，沒辦法這樣比。
舉例：【網友詢問】i5-14500跑了AIDA64單烤FPU ，功耗來到180W突破官方標註上限154W，請問這樣正常嗎？
明明電腦正常，但使用者就是覺得有問題，怎麼辦?
其實這不是電腦的問題，這是使用者的問題。
您好，那請問於今年初購買的I9-14900K，後來有遇到跑程式會出現當機或是重開機，有懷疑是不穩定的問題。我這個月有請人協助安裝最新版bios，假如是一開始就是cpu問題，是不是更新bios後還是救不回來？
請參考：https://ofeyhong.com/12227025781/
請問這種燒機，可以測試出intel CPU 13/14代不穩定的問題嗎
不行
請參考這一篇：https://ofeyhong.com/12227045998/
裡面有說明，要怎麼測試
回#56
就是因為最近第13、14代CPU災情的事才Disabled的
MultiCore Enhancement預設就該關閉
開啟後會解除CPU功耗限制
感謝補充~~
(我都是用預設的，所以我根本沒發現 有人會去改這個)
我已經成功發現了問題
不知什麼原因bios裡的ASUS MultiCore Enhancement設置
被設成了Disabled
改成Enabled後就正常了
頻率保持於4.45 GHz
謝謝大家的幫忙
原來如此，感謝補充
回#54
你還要看cpu的功耗
ver. 1661版的bios應該是有鎖功率了
i7-13700f長期重載功率上限只有65w
降到3.0Ghz不奇怪
這還是高於13700f的基礎頻率
之前非k版cpu是主板廠放寬限制才能維持長期高頻燒機
真照預設來有k沒k性能可以有30%的差距
大大你好 我是53樓
我是看OSD和其他軟體的cpu溫度 所以一定沒有看成 最高溫及最低溫
該開始燒機時也有聽到風扇全速運轉 但馬上變安靜了
還有電腦可以燒20分鐘
補充詳細狀況:
________燒機前 剛開始燒機 燒機中
cpu溫度 36度 83度 40度
cpu使用率 20% 100% 100%
cpu核心 1.29v 1.39v 0.9v
cpu Ghz 4.9 4.7 3.0
感謝補充~~~
想問大大
我的電腦在cpu燒機時 溫度會一瞬間到83又馬上變回36 並且降頻
請問這樣是正常的嗎 要怎麼解決?
配置:
作業系統:windows 11
cpu:i7-13700f
mb:Asus Prime Z790-P WiFi
處理器散熱器:利民 frost commander 140
pw:850w
bios ver.1661
我沒看到電腦，我不知道你這是什麼情況
但我感覺你應該是看到「最高溫」及「最低溫」但這是正常的
你燒個20分鐘試試看，如果電腦正常，那就是正常。
請問買新機自己燒機後有問題，直接送回店家說我燒機後會當機，店家就有義務要幫我處理了嗎，還是店家可以表示需要時機使用有問題才處理之類的，燒機不能代表有問題
你有燒機有問題，是什麼問題? 有截圖嗎?
店家說燒機一切正常
重灌後玩各種遊戲還是會閃退 黑頻 強制重開機
嚴重時還要重新下載遊戲
請問還有甚麼解決方案嗎
如果真如你所說，那怎麼可能「正常」
可見你送修的時候沒說清楚
說明：【不定時故障的問題】很多時候店家檢測不出來，很有可能是使用者沒說清楚。
https://ofeyhong.com/12225219685/
補充一下 49樓留言
我是用微星主機，只有原廠四個風扇而已
如果能正常使用，那就是正常
想問下大大我電腦主機這樣溫度正常嗎
I5 13500
顯卡 3060TI
跑10分鐘
主機板溫度:52
核心溫度:88~90
封裝溫度:70
GPU:58
想請問待機大約50度，燒機就算正常70度，但玩遊戲時加上顯卡廢熱會來到82度上下，有需要將intel原廠扇換成其他塔扇嗎
我不知道你的規格，也不知道你82度是指顯卡，還是cpu?
但無論是顯卡或cpu，82度都是可以接受的溫度
但如果您希望越低溫越好，那塔扇是一定要的，直接換掉。
哪怕你是i3，你換了塔扇也會更低溫
今天又燒了30分,STOP之後,沒有異常.
那你可在觀查一陣子
如果平常使用都正常，那就算正常
如果還遇到藍屏，記錄一下藍屏發生的頻率及場景
如果是2天內必遇到，那你就可以送修了
如果是2週才會遇到一次，那先不要送修，因為你送修也查不出來的
我根據本文的設定燒機約30分後,STOP,然後就藍屏重開機,這樣算是有問題還是沒問題?
我的理解是，燒機30分鐘沒問題，把燒機停止。
然後你的電腦才藍屏重開機，對吧?
每一次都這樣嗎?
說明：https://ofeyhong.com/12216581054/
燒機15分鐘i7-8700只有56度（有裝塔扇），這樣算正常嗎？因為我看歐飛大哥的文章是寫70～90度
正常啊，你的是第8代的I7，而且你有裝塔扇
昨天電腦會畫面凍結死當,看過你的文章就把主機插頭直接插插座
今天測試過40分鐘無當機,所以代表硬體沒問題嗎??
因為是新買的電腦,不含系統
自己買win11灌,在想如何跟電腦公司反映
現在講還太早，請記錄故障發生的頻率
說明：https://ofeyhong.com/12216581054/
AIDA64要去哪下載??
google一下
這邊有提到會當機https://g.nga.cn/read.php?tid=22413329，我是用舊的5.XXXXX才沒事
感謝補充~~~~