網友來信詢問：
請問測試電腦穩定性的呢？
燒機要燒多久?
我先講結論：測試電腦穩定性，簡單講就是燒機，燒機的軟體有很多套，AIDA64應該是目前最知名的燒機軟體(有中文化)，這一套很好用，缺點是這是付費軟體，免費版本只能用30天。
所以目前我比較常用的燒機其實是OCCT，這一套是免費的，有中文版，優點是簡單好用，缺點是只有英文版，但應該影響不大，都是簡單的英文。
燒機一般來說，除非你有什麼特殊目的，否則你燒30分鐘~1小時正常就可以了，不需要燒到1小時以上，更不需要燒1~2天以上，沒必要，你燒那麼久反而容易加速零組件故障。
下載：AIDA64官網
可以直接到官網下載，或是你直接google下載免安裝中文版的版本也行，這是付費軟體，但有免費試用版。
Extreme 極端版本不可用於商業用途，功能比較少
Engineer 工程師版本的網路、遠程、企業功能無法使用
Business 商業版本支援所有功能。
Networt Audit 網路版本，多了網路及企業功能。
以上四種版本都可以，一般是用Extreme版。
在開始燒機之前，我建議你先更改兩個設定：
一是感應器更新頻率；二是開啟OSD面板。
一、感應器更新頻率調整
左上的檔案→偏好設定→更新頻率→感應器頁改為1秒。(預設是3秒)
二、開啟OSD面板
左上角的檔案→偏好設定→OSD→顯示OSD面板→打勾。
OSD項目裡面你自行選擇要看的項目。
打開OSD面板，你才會有這個小視窗(上圖)方便監看主機板、CPU、GPU、硬碟的溫度。
所以囉，平常你若想知道電腦零組件的溫度，你就是開啟AIDA64來觀看就是了。
三、再來是實際燒機，也就是「系統穩定性測試」
步驟：工具→系統穩定性測試→Start(開始)→Stop(結束)
預設燒機，Stress GPU並沒有打勾，一般來說這個不會打勾。
燒機的過程中，因為CPU資源消耗100%，電腦會變慢，請不要再做其他的操作，就是純燒機。
如果你把Stress GPU也打勾了，電腦會變的非常的慢，這一點請注意。
電腦如果有問題，你燒機十分鐘以內就會出問題了(當機或重開)，一般來說燒機大約20~30分鐘左右即可。
燒個10分鐘左右，溫度基本上就會固定住了，一般我都會燒30~60分鐘，最多不會超過2小時。
除非你的電腦有問題，你故意要燒久一點。
我的經驗是會當機或會重開機的，燒個30分鐘就知道了，頂多燒到1小時就可以了，不用燒太久，更不要燒幾天幾夜，那反而會加速零組件老化故障。
四、再來說到CPU的溫度
一般來說Intel的溫度會比AMD的溫度低。
以下我以intel為例，
正常待機的情況下，約是30~40度。
i3/i5燒機時會高個10~20度，也就是50~70度左右。
I7/i9燒機時會高度40~50度，也就是70~90度左右。
原廠風扇只要不超過90度，應該都不用太擔心，超過90度你要注意，建議原廠風扇如果超過90度可以考慮換搭扇。
燒機如果在95度以上，建議要特別注意，如果溫度真的超過天花板，通常電腦會自動重開機。
2023年補充：2023年以後的intel 第13代CPU，就算你加了塔扇，燒機也很容易破90度，但通常會在100度以內。
另外AIDA64除了是一套燒機軟體之外，它還是一套全功能的軟硬體規格檢測軟體(如上圖)，你可以每一個都點點看，會列出你電腦的詳細規格。
總結一下
新組裝的電腦，你能正常安裝作業系統+線上更新其實就是最好的燒機測試。
也就是可以正常開機偵測到相關硬體，再來安裝作業系統、安裝趨動程式、安全性的更新(Windows Update)、安裝應用軟體。
以上這一連串的操作電腦如果都正常，基本上電腦就是正常了，我幾乎沒有遇過電腦在以上的操作都正常的情況下，燒機反而當機的，很少。
當然啦，不放心的話，新電腦還是可以燒機20分鐘左右試試看，比較安心。
如果是舊電腦或是感覺有問題的電腦，這時燒機就很重要了，可以快速的了解到電腦到底穩不穩定。
問題來了，如果燒機的時候，真的當機了或重開了，怎麼辦？這是哪裡出問題？
這如果要再說下去，又是沒完沒了了，總而言之，電腦會當機或自動重開機就是表示有問題，你的電腦該送修了。（謝謝）
2025年4月更新
新組裝的電腦，能正常安裝作業系統+線上更新其實就是最好的燒機測試。
再來，你正常情況下使用，只要沒有異聲，使用正常，那就是正常，不需要疑神疑鬼。
另外有些使用者會很在意燒機時的功率、電壓、溫度等等問題，例如發現自己的燒機溫度比別人高，或是功率比別人高就感覺自己的電腦有問題。
但你要注意，每個人組裝電腦的的廠牌、規格、型號都不一樣，就算一模一樣的電腦，燒機時的室溫也不一樣。
再來是裸機測，還是裝機殼測試也不一樣，就算通通都一樣，還有零組件本質「體質」的問題，所以沒辦法一概而論，別人燒機幾度，那我燒機也要幾度，沒辦法這樣比。
舉例：【網友詢問】i5-14500跑了AIDA64單烤FPU ，功耗來到180W突破官方標註上限154W，請問這樣正常嗎？
明明電腦正常，但使用者就是覺得有問題，怎麼辦?
其實這不是電腦的問題，這是使用者的問題。
分享資訊AIDA64 6.XXXXX以後的版本，不管有沒有打開OSD，不管是不是免安裝版，如果再W10 2004以後的版本使用，會當機，屢試不爽，當機資訊—–程式錯誤檢查字串 : PAGE_FAULT_IN_NONPAGED_AREA
程式錯誤檢查代碼 : 0x00000050
參數 1 : fffff700`00000000
參數 2 : 00000000`00000000
參數 3 : 00000000`00000000
參數 4 : 00000000`00000006
驅動程式所導致 : ntoskrnl.exe
位址所導致 : ntoskrnl.exe+3f45a0
檔案描述 : NT Kernel & System
產品名稱 : Microsoft® Windows® Operating System
公司 : Microsoft Corporation
檔案版本 : 10.0.19041.572 (WinBuild.160101.0800)
處理器 : x64
當機位址 : ntoskrnl.exe+3f45a0
補充 在OSD勾選後 也沒出現主板溫度
可能是你的硬體太新，但軟體版本太舊
請問如何讓主版溫度選項跑出來
打開的時候temp 沒有主板可勾選的選項
#37
如果要拷CPU穩定性 建議只勾選AIDA64的FPU就好了，只有這樣燒機才會讓CPU在最高功耗下燒烤CPU，你全都勾了CPU默認不會極端跑,因為沒用到完整的AVX指令集。
另外最下面那個GPU ( S ) 建議另外燒，也就是只打勾最下面那個。這個是燒烤顯卡，全部一起都打勾 會卡卡的。
感謝補充~~~
大大可以詳細說說燒機的時候，那6個選項嗎？最後兩個要不要勾選？
他可能是對於”停止燒機就BSOD”這點覺得怪怪的吧(畢竟正常來說，停止燒機並不會給電腦造成什麼不良的影響才是)
我常常遇到的情況是，是使用者自己搞錯了
例如有人拿了舊版軟體，檢測新電腦，檢測不出來，他以為是電腦有問題，其實是他的軟體有問題
請問燒機20分鐘沒問題, 但一按停止燒機就藍屏
燒幾次都一直這樣
這是什麼問題? OAO
電腦溫度至多70度而已
我的看法是這樣的，你的電腦平常使用正常嗎？
如果正常，那就正常。
如果燒機正常 那玩3D遊戲偶爾無藍屏重開機 會是PSU老化嗎？已使用4年的PSU,這幾天換新CPU MB RAM後才出現此問題。
電腦本來正常，您這幾天換了新的CPU MB RAM才開始出現問題。
那很明顯的，可能是新的零組件有問題，也有可能是psu
因為psu是舊的，所以psu的最有可能
歐非先生您好，最近買了一台MSI的GF75-9SC，處理器為 I7-9750H，全原廠，電池選項設定為高效能。
有的時候下載東西CPU就會跑到70度以上，玩遊戲誇張點甚至會快到90度(我用的是MSI附的Dragon Center監控)。
因為不知道正常的溫度是如何，上網查詢後發現了這篇文章，便下載AIDA64來測試。
風扇轉速設定為自動，我正在打這篇文章的時候溫度在55左右(2400RPM)，燒機測試大概是88度上下(3900RPM)，開啟cooler boost為83度(風扇轉速為6000RPM)，都比您文章內的數據高出不少。
目前購入約兩個禮拜，擔心電腦有問題所以在此發問，還請歐飛先生指教。
我覺得正常，如果真的不正常筆電應該會自動重開機。
再來，您可以聽聽看風切聲，通常如果風切聲誇張到你受不了，請再送回原廠檢測。
沒錯,因為CPU是很不容易故障的零件,所以通常燒機的目的跟顯卡不同,而是測試其散熱器散熱能力的溫度狀況
單烤FPU對我來說燒10分鐘溫度就差不多穩定不會在上升了
當然再燒下去也是可以 只是系統會大當機XD
CPU燒機因為很少遇到新品故障，
所以我通常只是想測試一下 我的散熱器是否有裝好
如果要拷CPU穩定性 建議只勾選AIDA64的FPU就好了
只有這樣燒機才會讓CPU在最高功耗下
你全都勾了CPU默認不會極端跑,因為沒用到完整的AVX指令集
感謝補充~~
不過話又說回來了，只要CPU正常，其實你怎麼燒都是正常的。
而intel的全新cpu，坦白說很少遇到全新故障的情況
感謝有這麼詳盡的文章可以看
我的筆電玩個OverWatch溫度超燙
用遊戲內的溫度顯示居然一百度還沒關機 我的手都被風吹到覺得會燙了
看來該換新筆電了QQ
還有一招就是清潔筆電及重塗散熱膏
如果是自己DIY的兩組件（二手的）要進行燒機嗎？ 大大
當然燒一下會更好
請問我測到一半，他自動停掉，它顯示說硬件故障，我是去用google翻譯的啦，請問他那個顯示的會準嗎?
建議插電源，這樣在燒機時較能完整發揮硬體的極限
外行的問個問題：筆電燒測的話，插電源嗎還是吃電池
Stress CPU 和 GPU 一起打勾測溫度
還是 分開測CPU 和 GPU溫度? 哪個方式比較好呢?
Stress CPU 跟 GPU 可以一起打勾 一起燒機嗎? 謝
可以
沒當機 就是溫度很高 銅管也有包鋁箔 （msi筆電單風扇）
燒機35分鐘 cpu 95不動 gpu 83 不動 正常嗎
請問您的cpu及主機板型號是？