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網友在 CPU散熱膏需要重塗嗎 中留言：
我的筆電燒機燒到90多度(大概用了一兩年)，我有沒有需要去塗散熱膏和清理灰塵。
由於我是第一次，想請問是不是先請專業人員來用比較好?
我先講結論，筆電散熱膏不需要重塗，除非你拆開筆電，也拆開裡面的散熱片清潔，這種情況才需要重塗散熱膏。
你沒說你的筆電廠牌型號，但筆電如果是在燒機的情況下，到90幾度也正常。
你可以這樣測試，燒機20分鐘，只要筆電沒有重開機，那你的筆電就是正常。
也就是說，這跟你擔心的是不是因為筆電裡面髒了或沒有重塗散熱膏是無關的。
你如果覺得筆電太燙了，那你還不如買一個筆電散熱座可能還會比較有效一點。
其實只要筆電能正常使用，不太需要去清潔內部，除非有出現異聲，或是有故障，那你在維修的同時順便清潔一下或重塗散熱器，這種情況才是需要的。
而不是明明正常，只是感覺筆電燒機90多度，就想要重塗散熱膏，說真的，你重塗幾次都一樣，燒機還是90多度。
再來，如果你真的感覺筆電有問題，請直接送回筆電原廠服務中心處理→筆電故障(無論保內保外)請送回原廠檢測維修最保險
最後還是那句話，筆電沒事你不要亂動亂拆，筆電不像桌機，你如果沒有經驗一拆，說不定整個殼都被你拆破了。
問：筆電燒機要幾度才正常?
答：只要燒機不會重開，就是正常。效能越高，溫度越高，所以燒機時高溫很正常。
燒機1~2小時通常可以確定穩定性了，有些堅持8~12小時的根本是加速零件老化，但偏偏某些不定時毛病用原廠sop2小時測不出來，麻煩!
以我的經驗：只要個人電腦燒機１０分沒當機，就代表正常。
我有處理一個案例：該案例於大馬路旁，環境有很多落塵及棉絮，電腦CＰＵ散熱器又沒在清，５年後散熱膏就化，電腦頻繁當機，重上ＣＰＵ散熱膏後正常。
以１樓的留言來做後續補充，應該是發生「筆電燒機降頻後，覺得慢到影響工作或生活品質」的情況，就要評估是否需送修。
（以下提供我的筆電維修經驗）
我自已也拆過筆電，清潔筆電的散熱裝置，說實在話，頗麻煩。
我拆的筆電是A牌。
我要重上ＣＰＵ散熱膏，ＧＰＵ散熱膏（原廠還有加一片紅銅片），原本的記憶體散熱軟墊因拆卸掉落，我還要將之扶回位置。
一樣型號的筆電有二台，我將二台全拆卸，交叉測試，最後有一台可開機了。
我是用拆PＣ的經驗去拆筆電，真的麻煩。
我個人覺得燒機沒有關機只代表cpu沒壞，不一定代表筆電的散熱模組（包含風扇運轉、散熱膏有效無效、出風口灰塵量等）狀況正常，這幾年的cpu都已經有降頻保護的機制了，若燒機不會降頻才不影響使用。