【懶人包】CPU 散熱器選購攻略：塔扇還是水冷？看這一篇就夠了。 (2026年7月更新)

寫在前面：先談需求、再談價格，最後抓平衡

．再談需求：效能越高 → 溫度越高 → 散熱越重要。

．先談價格：CPU 越好越貴，散熱器也一樣。

．現實取捨：散熱越好通常代表風扇越多、轉速越快 → 噪音與灰塵也會跟著增加。

大家都想要「高效能、很安靜、灰塵少」，可能嗎？不可能 😅

你要的是取一個平衡點，不是「越大顆越好、越多風扇越好、越快越好」。

也別異想天開搞奇招（開側板、大電風扇直吹、剪機殼網孔…），不能說完全沒用，但真的沒必要搞那麼麻煩。
 

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▼先給安心基準（建議先看這段）

．新手檢測：用 OCCT 做壓力測試 20～30 分鐘；只要不重開、不當機，基本就算正常。

．溫度觀念：U9 / R9 在全速運作下 80～90 度很常見；偶爾 95～99 度也不稀奇。真有問題，多半會自動降頻或重開機。

．環境影響：任何散熱都不可能低於環境溫度；維持通風、必要時開冷氣，效果最直接。
 

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▼目前組裝的實務經驗（2026）

．U9 / R9 → 必換塔扇（雙塔）。因原廠風扇溫度度、噪音大。

．U7 / R7 → 必換塔扇，單塔或雙塔皆可。

．U5 / R5 → 原廠風扇可用，但建議換單塔，會更安靜、溫度也更低。

．i3 → 原廠風扇可用。

．24 小時不關機想更涼更安靜 → 就加塔扇（連 i3、i5 也適用）。
 

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▼空冷 vs 水冷：怎麼選？
一句話：一分錢一分貨，越貴的通常越好。
但主流仍是空冷，便宜、好裝、維護單純。

水冷也行，但較貴，拆裝/維修較麻煩，還有漏液風險顧慮。

如果是同價位的空冷，對一般使用者來說，可能是看顏值；
但對我來說，我更重視是否好拆好裝，
因為同價位的其實散熱效果都差不多，好拆好裝反而才是選購重點！
 

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▼先講超頻：值不值得？

結論先說：就算你用「可超頻」的 CPU及主機板，我也不建議超頻。

原因很單純：效能提升有限，但代價是高溫、不穩定、壽命縮短，得不償失。

大部分使用者都不超頻，因為：
．要花更多錢（更好的CPU、主機板、散熱、電供、機殼）
．故障率更高，維修麻煩
．過熱當機風險太大

但對於玩家來說，超頻就是一種「樂趣」，不超頻會渾身不舒服。

有三種零組件可以超頻，CPU、記憶體、顯卡，一般來說最常見的是CPU超頻及記憶體超頻。

顯卡可以透過原廠提供的軟體超頻，另外有一些顯卡是出廠前原廠已經先幫你超頻了，例如你看型號有OC的就是有先超頻。
 

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以下為了解說方便，以CPU超頻為例。

超頻的優點就是讓CPU跑的速度高於原廠預設的速度， 但如果你希望電腦跑的快一點，你就直接買更快的CPU就好，超頻反而花更多錢。

超頻不光是CPU而已，還要包含主機板、記憶體、甚至電供、機殼的配合，怎麼說呢？

超頻需要的準備：

1. 買貴一點的可超頻CPU。
如果是intel，必須是尾碼帶「K」才可以超頻，例如 U9-285K
如果是AMD則是都可以超頻，但一般是選擇尾碼帶「X」的CPU，例如 R9-9950X

2. 買貴一點的可超頻主機板。
例如intel的Z系列就是可超頻。
而AMD的主機板則都可以超頻，但建議要超就是買X系列。

3. 更強散熱：空冷或水冷
不管是什麼冷，反正你就是要多花錢買一顆就對了，
另外安裝通常也是一個問題，那麼大的一顆，其實是會增加主機板的負擔，
而且也會佔去很多額外的機殼空間。而水冷排那麼大，也會佔去機殼的空間。

4. 更多機殼散熱風扇
一般都是前後風扇就很威了，但為了超頻機殼上方及前方通常都會加裝。

5. 更高的瓦數電源供應器
你都花錢超頻了，顯示卡肯定也不會裝太差，電源供應器這筆錢更是不能省。
看到這裡你是不是頭都暈了，天啊怎麼這麼麻煩，我告訴你最精采的還在後頭咧，請繼續看下去。

6. 機殼要買大一點，加裝散熱器才不會卡到
這個大，不是一般ATX的那種大，而是要能裝得下散熱器的那種大，否則你會發生下面這樣的情況。

OK，以上準備工作你都搞定了，超頻也超下去了，然後就開開心心從此過著幸福快樂的日子嗎？

才怪，你必須還要承擔超頻造成的不穩定及CPU被操壞的風險。

總而言之，超頻適合喜歡DIY的玩家，但一般的使用者千萬不要拿自己的電腦開玩笑，那叫自找麻煩。

對了，有些網友會故意用超頻的規格，但卻擺明了不超頻，為何？
1. 可超頻 CPU 的時脈比較高，還是會比一般不可超頻的快一點。

2. 可超頻零組件用料通常更好（缺點就是更貴）。

 

▎為什麼現在不建議超頻？
以前CPU的頻率比較低，價格也高，你可以透過不花錢的超頻得到更高的效能，但請注意頻率拉高、功耗上升、也會更耗電，更高溫。

．現在新款CPU的頻率都已經拉高，再加上還有所謂的自動超頻，因此你多花錢超頻帶來的效能提升其實很有限，跟超頻所帶來的不穩定性比較起來，簡單講目前「純手工」超頻並不見得比較划算。

．現在就算使用者不超頻，CPU及板廠也會幫你先超一下，然後就出包了。
例如：Intel 13&14代 CPU 部份高階型號因為電壓過高造成CPU縮缸故障的災情。

總結：
一般使用者不要超頻，玩家才需要。
想要效能？直接買更好的CPU比較實際。
請參考：一般使用者 與 DIY玩家的區別

我的建議是：追求極致效能應該是買更好的電腦，而不是超頻。

 

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▼CPU 散熱器選擇（2026 現況）
目前的組裝經驗是i3不需加裝塔扇用原廠扇即可；U5/R5則是可加可不加，但建議加。

至於U7或R7以上則是一定要加裝散熱器，為何？
一方面是降溫，二方面是降噪，因為用原廠的散熱器風切聲真的滿大聲的。

2017年以前都不太加裝散熱器的，但2017年Intel 第七代以後的i7或i9，一定要加裝散熱器，不裝不行，為何? 
因為CPU效能越高，溫度也越高，不加裝真的不行。

你會問：那原廠的散熱器不就浪費了?
答：是的，你只能留著當備品。

客戶問：我會24小時不關機，所以CPU希望能盡量降溫。
答：那就是再加一個塔扇，降溫又降噪。(哪怕是i3或i5，一樣可以再加塔扇)

網友問：超頻的CPU一定比一般的CPU溫度來的高，選用散熱器時是用塔扇還是用水冷，哪一種效能比較優?
答：看情況，看著辦，也要看是哪一顆CPU，通常超頻CPU最簡單的配法就是搭雙塔(空冷)或是360(水冷)，這是基本款，再往上就看你預算及需求。

至於要塔扇還是水冷，一樣是看使用者的需求及預算，目前最常見最多人裝還是以塔扇(空冷)為主，當然啦，你要裝水冷也行。

至於你想問的哪一種散熱效果最好? 我就這麼說吧，越貴的越好，就看你預算到哪裡，買最貴的。

其實就算同一顆CPU體質也不同，這個等一下會講，你接著往下看。

 

2021年11月Intel 第 12 代 CPU上市了，這一次腳位跟以往有很明顯不同，簡單講就是要注意是否有附LGA1700扣具套件。

第12代終於升級了，打破萬年不變的原廠散熱器設計，新款散熱器在風切聲方面的實測效果比舊款的安靜很多，但實測的結果，第13代及第14代的I5建議還是要換塔扇會比較安靜一點。

至於i7或i9這個沒有懸念，一定要換塔扇才行，否則真的會很吵，而且太高溫了。
 

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▼散熱器類型：
有分空冷(下吹式、塔扇)與水冷(一體式、開放式)

一、下吹式（原廠風扇）
因為CPU附的原廠風扇都是下吹式，所以空冷散熱器是最常見的，如果你不超頻基本上就是用原廠附的散熱器即可。

但是自從Intel第七代以後，如果是i7或i9我會建議客戶加裝塔扇，為何？
1. 降噪：風切聲會小很多
i7 如果用原廠風扇真的會吵到讓人受不了。

2. 降溫：降低CPU溫度
例如 i7 燒機 80～90 度，可降到 60～70 度（依體質/平台而異）
i5及i3用原廠的散熱即可，溫度約50~60度，風切聲也都還算安靜。

▎補充1：2023年以後的第13代CPU，比前一代更高溫，以i7-13700來說，你就算加了單塔扇，燒機一樣有可能是90度左右，就算是雙塔扇燒機80度以上也很正常。

▎補充2：大部分的電腦最吵的通常是CPU散熱器，所以如果您希望電腦能盡量安靜，那就是不要用原廠風扇換塔扇，真的會安靜很多。(也就是說i3或i5您也可以改成塔扇，真的會比較安靜)

▎補充3：實測第12代的原裝散熱器因為有升級，所以第12代的I3或I5在一般使用中我是覺得還滿安靜的。

▎補充4：第13代的I5比第12代的I5更高溫，要不要換塔扇? 這個看個人，我目前是覺得不換也行，但如果您希望盡可能安靜低溫，那肯定是要換成塔扇。

二、塔扇
塔扇跟下吹式(原廠)風扇最大的差別在於：塔扇的散熱(降溫)效果會更好，滿載溫度更低、較不易降頻。

選購重點有6：

1. 價格建議NT$1,000～2,000左右比較剛好。
簡單講太便宜沒好貨，太貴的沒必要。

2. 注意散熱器的大小及高度
目前大部分的ATX機殼支援塔扇高度約165mm，先檢查機殼是否裝得下。
所以散熱器的高度如果有超過16公分要特別注意，擔心側蓋蓋不起來。
請參考：如何知道塔扇能不能裝進機殼裡？

問：以酷碼 Hyper 212 LED Turbo這款塔扇為例，官方提供的尺寸規格：120 × 108 × 163 mm，請問高度是看前面的120，還是後面的163？
答：後面的163 mm。

 

3. 好拆好裝
建議要用螺絲鎖的，不要用扣的，也不要像intel原裝那種用壓的，為何？因為用鎖的最安全，不會掉，用扣的或壓扣，如果是宅配時可能會掉下來。

但如果是同價位的塔扇/空冷，一般使用者來說，可能是看顏值，但對我來說，我只看好拆好裝；同價位散熱多半差不多，是否好拆好裝反而才是選購重點！
 

4. 底座/接觸面為銅效果較好
銅導熱較佳；若預算有限，選「接觸面為銅」的也行，這樣會比較便宜一點。

5. 導熱管數
2 / 4 / 6 / 8 支，越多越好，但通常也會越貴，常見 4～6 支。
 

6. 風扇數與 RGB
不超頻→單風扇足夠；
i9 / R9 或超頻→建議雙風扇。
三風扇要看您的機殼(擔心裝不下)，至於 RGB風扇其實就是多了一個燈光的效果。

小提醒：你如果要裝塔扇，建議主機板要用大板，這樣空間比較夠。

問1：散熱器的故障率高嗎？
答：空冷散熱器只要裝上去能正常能用，很少聽說有故障需要送修的情況。

問2：請問不同塔扇的扣具是可以互相混用的嗎?
答：不行，哪怕你硬裝起來好像可以，也不行。(說明)




三、一體式（水冷 AIO）
．結構：一體式水冷是指將泵、冷頭、冷排、水管在出產時都先組合好，使用者只要直接安裝即可，不需要加水，日後也不需要換水。

．尺寸： 120 / 240 / 360 mm（對應 1 / 2 / 3 顆風扇）。

．位置：多在機殼上方或前方；先確認機殼相容性。

．優點：理論上可更分離熱源、視覺乾淨。

．現實：全速燒機時一樣會吵（因為風扇還是在轉），而且價格高。

．大致對標（僅供選購級距參考，實測為準）：
空冷(單塔) NT$800 ↔ 水冷(120mm) NT$1500
空冷(雙塔) NT$1500 ↔ 水冷(240mm) NT$3000
空冷(頂級) NT$3000 ↔ 水冷(360mm) NT$6000

水冷缺點是價格比空冷貴很多。
除非是頂級水冷，否則散熱效果其實和空冷差不多。

．安靜迷思：多數人裝水冷以為會更靜，但實際上也不一定比較安靜，為何？因為一體式水冷本身還是有風扇啊!

再來電腦是一個整體，不是CPU散熱器改水冷電腦就靜音了，電腦還是有機殼散熱風扇、顯卡風扇、電供風扇，這還沒完，硬碟讀取聲這就算了，還有一種你可能沒注意到，其實電腦只要開機就會有高頻音或電流音。

因此你如果是為了靜音而裝水冷散熱其實幫助不大，你還不如直接裝塔扇就好了，還會便宜很多。

至於你希望的降溫呢？
簡單講CPU只要全速運作，以i7來說基本上就是70~80 度左右，如果你還超頻，那肯定更高溫。

除非你有超頻，擔心空冷不夠力，就是想要裝水冷，否則我通常建議客戶裝塔扇即可，不要水冷。

舉一個最簡單的例子，水冷的市佔率有多少？
我猜啦，應該不到10%，可能連5%都沒有（個人組裝經驗觀察），如果水冷真的那麼好用，裝的人怎麼會那麼少？
說穿了還是價格因素，還有一個就是為了裝水冷，機殼要另外挑選。


▎常見誤區：
問1：是不是只要裝水冷就是會比空冷低溫，而且會更安靜？
答：不一定，這也要看你裝的水冷等級（360 > 240 > 120），至於是否更安靜，大概率會更吵，為何？因為你為了散熱，你裝了一大堆風扇，風扇越多越吵，而且灰塵越多。

問2：你的文章大多數都是使用空冷，較少看見水冷，是因為如果有問題比較難處理，還是容易造成的損害比較大?
答：我的客戶大都是一般使用者，也很少人超頻，所以不需要用到水冷，為了要裝水冷除了價格會更貴之外，連機殼也要有講究，但使用者要的是什麼？其實是低溫及安靜，因此1~2千左右的空冷塔扇就很好用了，後續也比較不會有什麼問題。

問3：我的I7-11700KF，無論用雙塔扇或水冷燒機都87度，這樣正常嗎？
答：只要燒機30分鐘電腦不會重開就是正常，請參考：水冷散熱器的降溫效果會比空冷好嗎？
 

問4：第12/13代K版 CPU，需要裝到360mm水冷嗎？
答：不一定，但你如果想裝到360mm水冷，那你就裝360mm，不然240mm也行，相容 360 mm 的機殼較少。

問5：我想組一台高階遊戲機，要裝水冷，我應該要注意什麼東西嗎？
答：注意機殼大小（不能太小），還有機殼是否有支援360水冷。
 

問6：你在這一篇文章中推薦360水冷，我能理解120的散熱效果可能會比較差，那為什麼不推薦240的呢?
答：每個人的需求及預算都不同，這個沒有標準答案，但若是以同等級水冷的散熱效果來說，360>240>120，這是肯定的，所以我才說要散熱好推薦裝360水冷，但您的解讀是不推薦240，這不是我的本意。

(圖片來源：曜越)
四、開放式水冷
開放式水冷一般使用者不會裝，我也不建議，理由有二，一是非常貴，光水冷就要好幾萬NT$，說不定水冷套件還比你的電腦本身還貴。

二是組裝、維修、保養、檢測不易，簡單講開放式水冷是留給有錢有信仰的玩家在裝的。
 

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▎影響 CPU 溫度的 4 個隱藏因素

1. 體質差異：
同型號 i7-13700、同塔扇，有人燒機 80 度、有人 99 度，純粹體質不同。

2. 主機板 BIOS 與預設：
不同版本或不同廠牌預設功耗策略不同，溫度自然不同。

3. 監控軟體差異：
不同軟體讀值會有落差。(說明)

4. 安裝不良：
散熱器未壓緊、忘記塗散熱膏、或塗太厚都常見。
透明保護貼務必撕掉；散熱膏薄薄一層均勻覆蓋即可。

再次提醒：不須糾結「燒機99度是不是太高？」
先跑 OCCT 30～60 分鐘看穩定。
如果擔心就交給店家檢測。
 

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▎總結一下：務實最省心

現在CPU改裝塔扇其實很普遍，主要因為高階CPU（i7或i9） 不裝塔扇真的太吵了，至於水冷裝的人比較少，但也慢慢有越來越多人裝了，不過如果你問我，我還是覺得不超頻的話裝塔扇就好，簡單方便還省錢。

通常越高階的塔扇會越大顆，然後價格會越貴，一般使用者會有一種迷思「越大顆散熱效果越好」，所以你會發現開放式 > 一體式水冷 > 塔扇 > 原廠風扇，真的是看體積的。

你要高效能就會高溫，你要超頻就會更高溫，然後你又希望能低溫，怎麼辦？

從散熱下手，但越好的散熱越貴，要衡量預算與需求。
 

．不超頻的多數使用者：塔扇就很夠，多半 NT$1,000～2,000 搞定。

．高階 / K 版 / 玩超頻：雙塔或 360 水冷，但請先確定機殼相容與風扇佈局。

．別陷入「越大顆一定更涼」迷思；實測與整機整合才是王道。

．最後再提醒一次：先用 OCCT 30～60 分鐘做穩定性測試；穩定＞數字好看。

▎補充：
很多人會有一種迷思，直覺認為散熱效果是三塔>雙塔>單塔

如果是同一品牌同一等級，那確實是三塔>雙塔>單塔。

如果是不同品牌，不同等級那就不一定了，所以不要直覺就以為雙塔>單塔。

同理，也不要誤以為360水冷的散熱效果就一定比雙塔扇要好，還是要看等級。

只是每個人的規格配置都不同，這個「等級」要怎麼看，這個不好說，我只能說，這個要看經驗。

大原則是，你裝好後，雙拷CPU+GPU同時燒1小時，只要不會當掉，那就OK了。(燒1小時已經夠久了，請不要燒三天三夜啊)

不用一直糾結我燒機80度是不是太高溫了，其實都差不多，你只是一般使用者，也沒有超頻，也不是擺明就是要操死電腦，你不需要這麼擔心溫度破80度了怎麼辦。
 

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▎常見問題：

問1：不超頻要加什麼散熱器？
答：我目前常用的是 鎌刀 SCMG-6000 無限六 (單塔)，一顆1千左右。如果要 RGB那可以參考 全漢 NP5 ARGB  (單塔)。

加裝散熱器，我通常建議塔扇(空冷)就好，不要水冷，為何？水冷又貴又麻煩，除非你是玩家，你就是想玩玩水冷，否則建議用空冷即可。

如果組到I9, 我會改用雙塔扇，例如貓頭鷹 NH-D15 G2 標準版、FSP 全漢 MP7 Black (雙塔雙風) 或  鎌刀 SCMG-6000 無限六(單塔雙風) 。

 

問2：有沒有機殼散熱好的推薦？我不考慮水冷。紅框照片裡那顆是什麼？會影響 CPU 嗎？
答：機殼選購請參考(這一篇)。紅色框就是水冷散熱器，這個本來就是為了要幫CPU散熱，所以你最後問的問題不存在。

我想說的是，電腦組裝並沒有一個完美的標準答案，每個人的需求與喜好都不同，可以根據自己的需求來搭配。

至於要怎麼搭配，你可以先爬文，例如，電腦零組件選購(懶人包)，你心裡要先有一個大原則，其實大原則就是需求及預算，然後讓店家幫你搭，這樣比較簡單省事，除非你真的很懂，那你自己搭這樣也行。

在問之前要先爬文，否則就會這樣，你傳來一張水冷散熱器的圖，然後自己又說「水冷絕不考慮」，後面接著問會不會影響CPU散熱…….

問3：怎麼知道散熱器的能力是否足夠（TDP 看不懂）？
答：TDP 是「散熱設計功耗」的指標，僅供參考。實際表現受整機配置與體質影響很大。

．非 K 版：挑一顆單塔通常就比原廠好太多。

．K 版／高階：在預算內盡量選更高階的雙塔（或 360 水冷）。

我的意思是，沒有你以為的那種最有CP 值，用起來剛剛好的塔扇，沒有，都是一分錢一分貨。

 

問4：請問塔扇挑選問題，以下這兩款TDP數據這麼相近，有必要買到雙塔嗎?
一、較小雙塔雙風扇：
喬思伯CR-1400 DV2 9cm風扇 TDP 230W

二、較大單塔雙風扇：
九州風神AG400 PLUS 12cm風扇 TDP 220W

其中TDP參數真的有可能達到那麼高嗎?就以R9-7950X來說，我覺得玩遊戲就會溫度過高降頻吧?

答：我先講結論，官方的規格數據只是參考用，參考而已，因為每台電腦的規格都不一樣，就算一樣的規格，每顆CPU的體質也不一樣，所以一切以實測為準。

至於你的問題，有需要買雙塔嗎?
你都這樣問了，我建議你買雙塔，因為在理論上，雙塔的散熱效果會比單塔好。

至於你擔心的遊戲降頻的問題，這個不光是看塔扇，還要看CPU、看顯卡、看主機板、看記憶體，看機殼、看散熱風扇，總之電腦是一個整體，而不是只單看某個零組件。

一切以實測為準，如果擔心，那寧可效能過剩，也不要效能不足，預算OK的話，我建議你挑比這兩顆更頂級的雙塔扇，因為越頂的散熱效果越好，但也會越貴。


問5：請問散熱器要買哪一牌比較好？
答：散熱器很少在看品牌，通常是看CP值，常見的品牌有利民、九州風神、酷碼、快睿、Scythe、貓頭鷹、曜越、be quiet、威剛等等。

問6：散熱器的價格大約抓多少比較合適？
答：一般常見的散熱器都是空冷，也就是俗稱的塔扇，我通常抓NT$1,000～2,000左右，太便宜的散熱器光是看起來就很兩光了，散熱效果可想而知，但太貴的散熱器，例如超過NT$2,000 以上的塔扇，我是覺得沒必要啦。

至於水冷散熱器的價格最少都是2千元以上，不過會買水冷散熱的使用者應該就不會管CP值了，你如果要CP值就不會裝水冷了。

問7：機殼的散熱風扇要裝幾個比較好？ 
答：最少要一個後風扇，最好是前1+後1，這樣就夠了，如果真的對散熱有要求，應該是先升級CPU的散熱器，這個才是重點，而不是糾結要裝幾個散熱風扇。(說明)

問8：想壓住 i7-10700K，全核 4.7 GHz 不超過 75 度可行嗎？
答：無法保證。
理由：每一顆CPU的體質都不一樣，而且主機板BIOS的預設也不同。你只能盡可能的買好一點的水冷，越貴的越好然後實測一下。

我舉個例子，你就算看別人實測是70度，你也去買一模一樣的，你實測也是70度嗎？(不一定啊)

再來，如果你要超頻，你也只能實測下去才知道答案，因為CPU體質、主機板、BIOS都不同，這也就是為何我說超頻是電玩DIY玩家在玩的，你必須要實測你才知道到底行不行，到底是幾度。

同理，有些一般使用者想要超頻，「聽說」水冷的散熱更好，然後就會來問我要買哪一款水冷散熱器，理由同上(空冷)，聽別人講都不準，你要自己買來玩玩看，這就是超頻的樂趣(風險)。

很多人會迷信，水冷就是比空冷好，這個ok，那你就去買來裝裝看，但我沒有辦法給你一個保証的答案，而且還有一點，為了散熱，結果風扇越裝越多反而更吵，灰塵更多，這一點也要特別注意。

請參考：I7-11700KF，無論用雙塔扇或水冷燒機都87度，這樣正常嗎？ 

 

問9：CPU 超頻有必要嗎？
答：90%以上的使用者都是不超頻的，所以這個問題是看個人。(說明)

 

問10：我不超頻，用 Intel 帶 K / 不帶 K 差很多嗎？
答：帶 K 的時脈較高、理論較快，但也較熱。文書與一般遊戲使用多半體感差異不大；重度 3D/剪輯才比較吃得到差距。
預算夠、想爽度→帶 K；務實穩定→不帶 K。

很多時候這其實就是一種「奇摩子」的問題，你如果預算夠，就是想要帶K的可超頻CPU，那你就組下去也行。

 

問11：我 i9-13900K 跑模擬器到 100% 使用率，顯示 60 度？
答：如果 i9 的使用率達到100%，那 i9 的溫度不太可能是60度上下，你說的機台溫度60度上下，我再猜這可能是指主機板溫度吧? 

CPU 100% 時溫度落在 90 度上下很常見；不正常通常會自動降頻或重開。

很多人可能會有一種錯誤的想法，我裝了塔扇或水冷，那我燒機時CPU的溫度也應該很低，最好低於60度，這個不一定，看情況，以I7或I9來說，隨著CPU的效能越來越高，現在就算你改裝CPU散熱器，燒機也很容易破80度，甚至到90度。

 

問12：R5 5600G 會「自動」跑過 3.9 GHz，怎麼關掉？
答：這屬於 Boost/Precision Boost/Turbo 類型（自動超頻） ，我比較好奇，你有什麼需求，需要CPU的頻率上限固定在3.9G?

網友：謝謝 歐飛大大 和 訪客的解答，可能是小弟的認知跟不上時代，我的舊觀念是超頻，CPU比較容易熱，壽命可能會比較短 @@”

答：你說的超頻是指使用者「純手工」設定超頻，超出原廠設定的頻率最高值，但你問的問題其實是CPU自動超頻，這兩個不一樣。如果是純手工超頻，CPU確實容易過熱，可能會造成壽命較短是有可能的，但如果是自動超頻你就不需要擔心太多了。

 

問13：記憶體要不要開 XMP？
答：DIY 玩家可以玩；一般使用者不建議。效能提升有限，但穩定性下降的風險較大，且可能牽涉原廠保固爭議。(說明)
而且還可能造成故障原廠不保，例如：i7-11700K申請RMA只因記憶體開過XMP被 Intel 原廠拒保被
 

問14：超頻故障會導致原廠不保嗎？
答：更改時脈／電壓可能導致保固失效，也會降低穩定性與壽命。請詳閱各家官方保固條款。
請參考：Intel® 盒裝處理器三年有限保固條款與條件

問15：(如上圖)雙塔扇遮到記憶體，如何不拆塔扇拔 RAM？
答：塔扇不用拆，拆掉靠 RAM 那顆 12 cm 風扇即可（兩側彈扣設計，徒手可拆）。
裝回時記得把 4-pin 風扇電源插回去（有防呆）。

問16：散熱膏要怎麼選、怎麼塗？
答：多數原廠扇與塔扇已附散熱膏；一般使用者不需額外購買。
真的要買，蝦皮搜一下「散熱膏」找熱銷款，幾十～幾百元即可。

散熱效果的好壞主要還是看散熱器，看是否安裝到位，新手安裝一定要看說明書，還有上圖「散熱器底座的透明保護膜」一定要撕掉。

還要特別注意，散熱膏不要塗太多，薄薄的一層，CPU的表面都有塗到就好，你塗太多，輕則散熱膏溢出一大堆，重則溢到CPU底座下面，那麻煩就大了。
 

問17：SSD 用散熱器好還是散熱片好？
答：單看體積也知道是散熱器的效果比較好，但在實際組裝上，建議直接買有附SSD 散熱片的主機板，這樣你省事省心，也不用擔心裝不下的問題。(說明)


最後補充一則奇怪的案例：用塔扇燒機會重開，用原廠風扇不會重開→燒機不到5分鐘就重開機

 

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10. CPU散熱器 (本文)

 

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